RH paga academia e agora precisa engajar funcionários nos treinos

O RH já paga a academia. Agora precisa convencer as pessoas a treinar

Oferecer um benefício sempre foi relativamente simples. Fazer com que ele seja usado é outra história. Essa mudança começa a aparecer na estratégia das empresas brasileiras para promover saúde e bem-estar entre os colaboradores.

O benefício financeiro para academias ou atividades esportivas é hoje o incentivo mais oferecido pelas empresas brasileiras, segundo pesquisa inédita da Maximum Boxing: 31,4% dos entrevistados têm acesso a ele. Em seguida aparecem parcerias com aplicativos de treino (22%), desafios de passos ou corrida (18,6%) e flexibilização de horários (17,8%).

Nenhuma dessas iniciativas alcança nem sequer um terço dos entrevistados. O levantamento sugere uma mudança silenciosa: durante muito tempo, bastava incluir um novo benefício no pacote de remuneração. Hoje, cresce a percepção de que oferecer acesso à academia não garante que os profissionais consigam incorporar a atividade física à rotina.

Por que o engajamento virou prioridade

Começam a ganhar espaço iniciativas que buscam estimular a continuidade, como desafios esportivos, acompanhamento da evolução individual, metas coletivas e programas de engajamento. "Quando a pessoa consegue visualizar seus resultados, acompanhar o próprio progresso e estabelecer novos objetivos, ela encontra mais estímulos para manter a prática", afirma William Ferraz, coordenador da Maximum Boxing.

O papel das empresas deixa de ser apenas financiar o acesso ao esporte e passa a incluir mecanismos capazes de incentivar a regularidade. Essa mudança acompanha uma transformação mais ampla do mercado de trabalho. Nos últimos anos, saúde mental, qualidade de vida e prevenção do burnout deixaram de ser temas periféricos.

O custo da falta de engajamento

Estudos da Gallup mostram que colaboradores que se sentem reconhecidos têm 45% menos probabilidade de procurar outro emprego, além de apresentarem níveis menores de estresse e maior sensação de bem-estar. Dados compilados pela Gupy, com base na Previdência Social, mostram que os afastamentos por transtornos mentais atingiram recorde histórico em 2024, superando 540 mil benefícios concedidos. Ao mesmo tempo, a atualização da NR-1 passou a exigir que as empresas identifiquem e gerenciem riscos psicossociais.

Como os apps ajudam a criar rotina

Sete em cada dez brasileiros (70%) afirmam ter utilizado aplicativos de treino ao menos uma vez por semana nos últimos 12 meses. Os mais usados são Smart Fit (33%), Strava (29,8%) e Google Fit (23,8%). A principal motivação não é competir: 56,4% usam para criar e manter uma rotina, 55,8% para acompanhar a evolução física e 53,8% para melhorar o desempenho.

"Os aplicativos deixaram de atender apenas um tipo de praticante e passaram a acompanhar diferentes momentos da jornada esportiva", diz Ferraz. "O principal valor está em transformar a atividade física em algo mais mensurável e consistente, ajudando o usuário a criar uma rotina."

A queda na satisfação com benefícios

Segundo o Panorama do Bem-Estar Corporativo 2026, citado no levantamento, a satisfação dos brasileiros com programas corporativos de bem-estar caiu de 41% para 29% entre 2024 e 2025. O dado sugere que apenas ampliar a oferta de benefícios pode não ser suficiente.

Pagar a academia continua importante. Mas o verdadeiro retorno do investimento começa quando o benefício deixa de ser apenas um item do pacote de remuneração e passa a fazer parte da rotina dos colaboradores. "Quando os profissionais acompanham a evolução dos colegas, estabelecem metas em grupo e compartilham resultados, a prática esportiva deixa de ser apenas um objetivo individual e passa a fazer parte da cultura da equipe", conclui Ferraz.

Perguntas Frequentes

Qual o benefício mais oferecido pelas empresas para atividade física?

Segundo pesquisa da Maximum Boxing, o benefício financeiro para academias ou esportes é o mais comum, oferecido por 31,4% das empresas brasileiras.

Por que o engajamento em treinar virou desafio?

Oferecer acesso não garante continuidade. Iniciativas como desafios, apps e metas coletivas estão sendo testadas para manter o hábito.

Quais aplicativos de treino os brasileiros mais usam?

Smart Fit (33%), Strava (29,8%) e Google Fit (23,8%) lideram o uso semanal, segundo a pesquisa.

Como a satisfação com bem-estar corporativo mudou?

Caiu de 41% para 29% entre 2024 e 2025, segundo o Panorama do Bem-Estar Corporativo 2026.

O que a NR-1 exige das empresas?

A atualização da NR-1 passou a exigir identificação, avaliação e gerenciamento de riscos psicossociais no ambiente de trabalho.